睡眠耳塞經過專門設計,可在您睡眠時遮蓋噪音和干擾。亦因為這項功能,睡眠耳塞可能會影響到您聽見其他聲音的能力,例如鬧鐘、警報系統、人聲或寵物聲。
設定睡眠耳塞
如要在遮噪水平與保持警覺之間取得平衡,您可按需要設定合適音量。音量應高得足以遮蓋打擾您睡眠的噪音,但不應設定得太高,否則就無法聽到您想聽到的聲音。
在 Bose Sleep 應用程式中,將音量設定為最低水平,然後慢慢提高音量,直至達到舒適的音量為止。音量越低,您就越能聽到希望聽到的聲音。
如果您對戴上睡眠耳塞時,能否聽到其他聲音方面有所疑慮,請嘗試以下各項:
基本貼士:
- 如果您將音量增加至某個特定水平,Bose Sleep 應用程式就會發出提示。如希望提高警覺性,請將音量調校至低於這個水平。根據我們的研究所得,我們相信,此舉可在您戴上睡眠耳塞時,改善您聽到四周聲音的能力
- 如果有枕邊人同睡,可考慮在您戴上睡眠耳塞時,請枕邊伴侶助您對四周環境保持警覺
進階貼士:
以下貼士會減弱睡眠耳塞的遮噪效果,但可提高您對四周環境的警覺性。
- 只戴上一邊睡眠耳塞
- 設定目前的遮噪聲音,讓聲音在某段時間之後停止,而非播放整個晚上。在 Bose Sleep 應用程式內,為目前的遮噪聲音設定睡眠計時器,即可完成這項操作
下載免費的 Bose Sleep 應用程式。要控制睡眠耳塞、管理喚醒鬧鐘、選擇遮噪聲音和選擇進階設定,您必須使用此應用程式。
將睡眠耳塞放入充電盒,即可關閉電源。等候睡眠耳塞的充電指示燈慢速閃爍白光,然後再蓋上充電盒。
取出放在充電盒內的睡眠耳塞後,開啟 Bose Sleep 應用程式,然後按照應用程式的指示操作。Bose Sleep 可讓您控制睡眠耳塞、管理喚醒鬧鐘、選擇遮噪聲音和選擇進階設定。
請使用 Bose Sleep 應用程式中斷裝置連線。
備註:您亦可以透過停用裝置的藍牙功能來中斷連線。停用裝置的藍牙功能,會同時中斷所有其他裝置的藍牙連線。
睡眠耳塞啟動之後,會自動與最近連接的裝置重新連接。
備註:裝置必須在連接範圍內(30 呎或 9 米),並已開啟電源。